Lachyoga – Seniorennachmittag

Mittwoch, 13. November 2024, 14.00 Uhr

Saal

Für was ist Lachyoga gut?
Positive Effekte sollen schnell spürbar sein: „Lachen erzeugt eine Bewegung im Körper. Muskeln werden bewegt. Dadurch werden Organe und Faszien besser durchblutet und außerdem werden Glückshormone wie Endorphine, Serotonin und Oxytocin ausgeschüttet“,

Lachyoga_24.pdf

Kontakt

Bea Graf

Sozialdiakonin

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